9.00-10.00 Yoga
10.15-11.00 Senior Styrke
11.15-12.00 Mor&barn kurs*
18.00 Synergi Styrke 
18.50-19.50 Pilates
20.00-20.00 Yinyoga
 
8.20-8.50 Synergi Styrke
9.00-9.45 Yoga med fokus på kjernemuskulatur
10.00-11.00 Hypopressiv trening nybegynnerkurs kurs*
18.00-19.00 Yoga nybegynnerkurs*
19.20-19.50 Synergi Styrke
20.00 – 21.00 Flytyoga
9.00 – 9.30 Synergi Styrke
10-11 Hypopressiv trening nivå 2*
17.00-18.00 Hypopressiv trening kurs*
18.10-19.10 Hypopressiv trening nivå 2 kurs*
19.20-19.50 Synergi Styrke 
20.00-21.00 Yoga åpent nivå
 
 

9-10 Yoga
10.15-11 Senior yoga

17.00-17.45 Pilateskurs nivå 2*

18.00-18.40 Synergi Styrke 
18.50-19.50 Pilates
 

8.20-8.50 Synergi Styrke

9.00-10.00 Pilates
10.15-11.00 Rolig/restorative yoga

9.15-10.00 Synergi Styrke
10.10-11.10 Yoga/pilates
19.15-19.45 Synergi Styrke
20.00-21.00 Rolig&restorative yoga

Timer merket med * er kurs og krever påmelding og betaling i nettsiden. Kursene er åpne for alle; trenger ikke være medlem.