Nybegynnerkurs i Hypopressiv Trening
Kurset går over 8 uker og du vil lære de 8 grunnleggende øvelsene i basisserien i hypopressiv trening. Kurset undervises av Stine. Kurset bygges opp slik at vi lærer pusteteknikken første uke, før vi legger på med nye stillinger fra uke til uke. Dette kurset passer ikke for deg som er gravid.
Velg mellom 2 tidspunkter:
Oppstart onsdag 23. april kl. 10-11
Oppstart onsdag 23. april kl 16.50-17.50
Pris kr 2100,-
Det er mulig å delta på det andre tidspunktet dersom du ikke kan noen av ukene på påmeldt tidspunkt.
Du kan delta selv om du ikke er medlem på Synergi Treningssenter.
Bindende påmelding. Ingen refusjon
