Nybegynnerkurs Niva 2 i Hypopressiv Trening høst 2024

Dette 8 ukers kurset er for deg som har lært alle de 8 grunnleggende øvelsene i basisserien. Vi vil ha ulike fokusområder/tema hver uke for å få enda bedre tak i apneen. I tillegg vil vi utfordre med mer avansert teknikk og nye øvelser for å få enda bedre effekt av treningen.

Velg mellom to tidspunkt:

Oppstart onsdag. 29. januar kl 10-11

Oppstart torsdag 30. januar kl 18.10-19.10

Pris kr 1900,-

Du kan delta selv om du ikke er medlem på Synergi Treningssenter.

Bindende påmelding. Ingen refusjon