Slow Flow & Lydbad med Krystall Syngeboller - Annette Mæle
Hjertelig velkommen til en sanselig opplevelse for kropp & sinn.
Vi vil mykne opp kroppen med meditativ Slow Flow - sakte, rolig YogaFlyt etterfulgt av jordende sittende stillinger, meditasjon og pusteøvelser.
Seansen avsluttes med at vi guides inn i dyp avspenning med Yoga Nidra til krystall syngebollenes vakre frekvens klang.
Med syngebollenes helende lydvibradjoner roes nervesystemet og fremmer avslapning, indre balanse og velvære.
Lyden av Krystall bollene vibrerer på en frekvens 432 hz - som påvirker oss til å slappe mer av, forbedrer bla søvnkvalitet, senker blodtrykk, hjelper mot angst, gir økt overskudd, aktiverer det parasympatiske nervesystemet og stimulerer hjernebølgene våre inn i mot Theta/ Delta frekvensen ( dyp ro).
De 7 ulike syngebollene kan også relateres til våre 7 Chakraer for å åpne blokkeringer og skape balanse i kropp & sinn.
Tidspunkt: 26. oktober kl. 11.30-13.00
Pris: kr 450,-
Bindende påmelding. Ingen refusjon