Ønsker du å kickstarte 2025 med en god treningsvane? Da er denne bootcampen for deg! Gjennom 8-uker vil du få trening, motivasjon, fellesskap og mestringsfølelse – og ikke minst trygg og effektiv trening sammen med dyktige PT-er.

Du får:

• 16 effektive treningstimer
• Fokus på styrketrening og kondisjon
• Kort foredrag om ernæring og hefte med kostholdsråd
• Testing både før og etter bootcampen
• 8-ukers treningsplan
• God og tilrettelagt oppfølging av dyktige PT-er

Treningen vil foregå tirsdag og torsdag 17.30-18.30, med oppstart tirsdag 04.03.2025

Testing av kondisjon og styrke avtales individuelt

Maks 10 deltagere.

Pris kr 7499,-

Bindende påmelding - ingen refusjon